• Coaching

  • Coaching

    Voor wie?

    Vraag jij je ook wel eens af: Wie ben ik, waar sta ik, waar wil ik heen?

    Of wil je werken aan meer zelfvertrouwen, heldere grenzen, meer ontspanning of focus in je werk of je dagelijks leven?

    Als coach kan ik je daarbij helpen. In een aantal gesprekken krijg je meer inzicht en bewustzijn op jouw vraag en hoe je jouw doel kan bereiken.

    In dit filmpje krijg je een indruk van wie ik ben en wat ik op dit moment doe:

     

    Waar kan coaching je onder andere bij helpen?

    • Het maken van keuzes in werk of opleiding;
    • Het vergroten van inzicht in jezelf;
    • Vaardigheden ontwikkelen of versterken, zoals omgaan met feedback of grenzen stellen;
    • Meer balans tussen je privé leven en werk en anders omgaan met je energie;
    • Meer contact met je lijf en rust in je hoofd.

    Praten, ervaren en doen

    Ik werk, naast met diverse coachmethoden, ook ervaringsgericht met technieken uit de mindfulness, weerbaarheidstrainingen en lichaamswerk. Om naast praten en begrijpen met het hoofd, ook te ervaren met het lichaam. Je krijgt hiermee praktische handvatten die je kan gebruiken in je werk en in je dagelijks leven.

    Als coach creëer ik een ruimte waarin we samen kunnen ontdekken waar jouw kwaliteiten en talenten liggen om het antwoord op je vraag te vinden. Hierin ben ik ondersteunend en faciliterend zodat jij gebruik kunt maken van je eigen kracht om de stappen te zetten die je verder helpen in je persoonlijke en professionele ontwikkeling.

    Om mijzelf verder te ontwikkelen volg ik nu de post-hbo opleiding Professioneel Coachen aan de Hanzehogeschool in Groningen. Om praktijkuren te maken bied ik nu voordelig sessies aan.

    Hoe werkt het?

    Het eerste gesprek is gratis en vrijblijvend. Samen kijken we of een coachtraject bij je past.

    Voor een gesprek van een uur vraag ik een onkostenvergoeding.

    Waar?

    Gesprekken vinden plaats in Groningen.

    Neem contact met me op

    Ben jij of ken jij iemand die ik hiermee een stap verder kan helpen? Bel of mail me gerust op 06-15865909 of op info@hansronda.nl. Ik ontmoet je graag!